Bakır yaşam boyu ihtiyaç olan bir elementtir . Eksikliği saptandıktan sonra 3 ay ile 6 ay arası düzenli ve dikkatli kullanmak gerekir. Normal şartlarda bakır depolarının dolması 90 günde gerçekleşir. Ancak yaşam şartlarına ve bakır eksiklik seviyesine bağlı olarak bu süre değişebilir.
Bakır depoları dolduktan sonra da günlük ihtiyacı karşılamak adına kontrollü bir şekilde kullanmaya devam etmek gerekir.
*Nörolojik hastalıklarda bakıra doygunluk süresi uzun süreceği için iyileşme süreci daha uzun olacaktır. Nörolojik hastalarda günlük doz azaltılmadan devam etmek gerekir.
EK OLARAK
. Ağız yolu ile alınan bakır takviyeleri hiçbir şekilde bakır ihtiyacını karşılayamaz . Ağız yolu ile alınan bakır safra yolu ile atılır. Yüksek dozda alındığında ise baş ağrısı, karın ağrısı, mide bulantısı ve ishale yol açar. Çok yüksek dozlarda ise kan hücrelerinde yıkım ve hematüri görülebilir. Uzun süreli yüksek doz bakır takviyesi karaciğer için toksiktir ; siroz ve karaciğer yetmezliğine neden olabilir.
Lemu Akademi
